Für vier Berufsschulklassen in der Erzieher/innenausbildung stand vor einigen Wochen einmal die Yogamatte anstelle des Schulbuches auf dem Programm: Der Frankfurter Verein „Mehr Zeit für Kinder e. V.“ bot in Kooperation mit der BKK VerbundPlus ganztägige Workshops zum Thema „Stress und Entspannung bei Kindern“ an – ein Präventionsprojekt, das seit 2021 an der Magdalena-Neff-Schule durchgeführt wird, um den angehenden Erzieher(inne)n und Sozialassistent(inn)en Kenntnisse zu vermitteln, die sie in ihre Betreuungsarbeit integrieren und auch selbst davon profitieren können. Yoga, Atmung, autogenes Training und progressive Muskelentspannung stehen dabei im Vordergrund. Einige Kitas bieten derartige Entspannungsübungen bereits an, schließlich ist Stress längst kein Phänomen mehr, das nur Erwachsene betrifft: Reizüberflutung und Konzentrationsprobleme, aber auch die Überforderung durch einen mit Aktivitäten vollgepackten Tagesablauf, der zu wenig Zeit zum kreativen Spielen und „Kind sein“ lässt, äußern sich bei manchen Kindern in unruhig-aggressivem Verhalten, während andere sich zurückziehen und über Bauchweh klagen, wie die Auszubildenden aus ihrem Berufsalltag berichteten.
In den Workshops ging es jedoch nicht nur um praxisnahe, leicht in der Kita umsetzbare Ideen, die in ausgedehnten Übungen und Spielen selbst ausprobiert werden konnten. Besonders positiv fiel vor allem der intensive Austausch zwischen den Veranstaltenden und den Teilnehmer(inne)n auf, die immer wieder Gelegenheit dazu hatten, ihre eigenen Erfahrungen und Vorstellungen aktiv mit einzubringen. Die langjährige Expertise des Vereinsteams entwickelte sich so zu einem regelrechten unterstützenden Coaching für die angehenden Erzieher/innen, denen abschließend noch Materialien zu theoretischem Hintergrundwissen, bebilderte Schritt-für-Schritt-Anleitungen zu Entspannungsübungen etc. übergeben wurden. Um den Teilnehmerkreis darüber hinaus zu befähigen, auch selbstständig Angebote zur Stressbewältigung zu entwickeln und im Anschluss an ihre Ausbildung in der Kita umsetzen zu können, wird das Team von „Mehr Zeit für Kinder e. V.“ im Herbst noch einmal an die Schule kommen, um zwischenzeitlich gemachte Erfahrungen individuell nachzubesprechen und auftauchende Fragen zur Planung und Umsetzung von Stress-präventionsmaßnahmen zu klären. Selten sei eine Fortbildungsveranstaltung so durchgängig praxisorientiert, auf Augenhöhe und individuell für sie zugeschnitten gewesen, dass die Zeit wie im Fluge vergangen sei, waren sich am Ende alle einig: „Wir freuen uns bereits auf den nächsten Workshop.“
